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健身女神身高156cm,身材微胖,但她刻苦训练却不是为了减肥

时间:2019-05-19 00:44:22

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编辑:健康养生网

类别:运动常识

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导读:健身房是一个很神奇的地方,既可以塑造苗条的身材,也可以让身材变得强壮彪悍,不管你想要变瘦还是变壮,只要去健身房就可以让身材来一次彻底的改变。不过,每个人的审美观念都不一样,对待事物的看法也有所不同。有些女生身材原本就很纤瘦,却还在健身房努

健身房是一个很神奇的地方,既可以塑造苗条的身材,也可以让身材变得强壮彪悍,不管你想要变瘦还是变壮,只要去健身房就可以让身材来一次彻底的改变。不过,每个人的审美观念都不一样,对待事物的看法也有所不同。有些女生身材原本就很纤瘦,却还在健身房努力训练,并不是为了追求更加骨感的身材,而是想要打造出迷人的马甲线,即使是锻炼出大粗腿也不介意。

健身女神刘秀月身高只有156cm,身材看起来特别矮小,她的身材看起来有点微胖,身边的朋友都以为她去健身是为了瘦身,把多余的赘肉减掉,这样就可以让自己的身材显得高挑了,但是她却把自己的双腿练得更加粗壮了,这让很多人都无法理解。然而,这些无法理解她做法的人,大部分都是没有接触过健身的人,以为去健身房都是为了减脂瘦身。殊不知,她们在追求的是欧美范的厚实身材。

刘秀月是一个细想很前卫的女生,早就突破了传统审美观念的束缚,受到西方健身文化的影响,她觉得曲线的身材比苗条的身材更加有美感,也明白了为什么这么多欧美女性追求曲线身材。

很多亚洲女性在健身的时候,都不敢进行稍有重量的力量训练,原因是害怕会把自己的身材练壮,在亚洲,肌肉发达的女性一般都会被别人说成是男人婆。刘秀月担心的不是身材会变壮,而是担心身材还不够厚实,去到健身房她都会很刻苦训练,为的就是打造出厚实的肌肉。

在刘秀月的身上,我们看到了不是男人婆的粗鲁,而是女性的韵味和魅力,更加突出了她的气质。为什么刘秀月要这么疯狂地做力量训练?因为她深知女性锻炼肌肉比男性要艰难很多,虽然刘秀月个子矮小,但她是一个很有力量的姑娘,平时训练的时候都喜欢大重量训练,扛着大重量的杠铃做深蹲,还有硬拉等,这些练腿的训练她每天都坚持做,这也是她大腿越来越粗的原因。

刘秀月也是一名自拍达人,但她玩自拍并不是为了追赶潮流,而是为了记录自己的身材,她表示看到身材变得越来越好,就越有动力去训练了。

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