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瑜伽的典籍有哪些

时间:2020-06-30 00:47:28

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编辑:健康养生网

类别:瑜伽

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导读:瑜伽的典籍有哪些

瑜伽的典籍有哪些

要深入学习瑜伽,就一定要提一提这两本经典:博伽梵歌Bhagavad Gita及瑜伽经Yoga Sutra。博伽梵歌是最早期提及瑜伽的印度哲学及印度教重要书籍,于公元前五世纪到公元前二世纪结集成书。书中记载印度神Krishna以瑜伽为生活哲学,教导学生Arjuna的做人处世之道。

瑜伽经是由瑜伽之父Pantanjali于约公元二世纪写成,书中深入探讨瑜伽理论及修炼方法。当中提及的八肢瑜伽Eight Limbs of Yoga,最为影响瑜伽行者之修炼,并对三摩地之向往。三摩地Samadhi乃是一个非笔墨能形容的超凡境界。

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每个人阅读这两本典籍也会有不同的领悟,不同层次的瑜伽行者亦会有不同的心得。它们也有点像圣经的诗篇,以不同的章节带出不同的启示,对后世也有不同层次的影响。

有兴趣了解瑜伽哲学,并深入探讨其意义多一点的朋友,不防看看这两本典籍。坊间亦有不少书籍对两本典籍作出注解,于各大书局亦有中英文译本出售。

标题:瑜伽的典籍有哪些

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